Diëtisten Praktijk Christine Bonné

 

Reuma en reumatische aandoeningen.

Onder reumatische aandoeningen vallen een aantal chronische ziekten o.a.:
- Reuma:           Ontstekingen in de gewrichten.
                          Vochtophoping in de gewrichten.
                          Komt voor bij alle leeftijden.
- Artritis:          Ontstekingen in de gewrichten.
                          Komt voornamelijk voor bij ouderen.
- Fibromyalgie: Ontstekingen in de weke delen (spieren).  

Verloop van de ziekte

Alle bovenstaande vormen van reuma kennen rustige en opvlammende perioden. Vaak heeft het te maken met het klimaat. Bij koude en hoge vochtigheid hebben de meeste mensen met reumatische aandoeningen veel pijn. Meestal wordt er een ontstekingremmend medicijn voorgeschreven, Prednison of prednisolon. Dit geeft een verlichting in de pijnklachten echter kent ook veel bijwerkingen. Gewichtstoename door meer eetlust en vochtophoping in het lichaam en botontkalking zijn voor de diëtist het meest van belang aangezien de voedingsadviezen hoofdzakelijk hierop zijn gebaseerd.

Voeding en reuma 

Voedingsgerelateerde vermindering van de reumatische klachten zijn vaak onderzocht. Onderzoek naar oorzakelijk verband is moeilijk te doen aangezien de ziekte ook rustiger perioden kent. Het is dan moeilijk een verband te leggen. Er zijn wel mogelijk aanwijzingen dat visolie in een bepaalde hoeveelheid, veel groenten en fruit, voldoende vocht en weinig varkensvlees de klachten zouden verminderen.

 Individueel advies

Voeding bij reumatische aandoeningen dient individueel afgestemd te worden naar de cliënt. Leeftijd, lengte, gewicht, sociale en maatschappelijke omstandigheden, mate van lichamelijke beperking zijn aspecten waar binnen het voedingsadvies rekening wordt gehouden.